Кулинарка призналась, что посещала психиатра

Победительница «МастерШеф» Наталка Никишина откровенно рассказала о проблемах с ментальным здоровьем. Кулинарная блоггерша призналась, что уже около восьми месяцев принимает антидепрессанты из-за тревожного расстройства.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на интервью бренд-шефини в программе Славы Демина.

Обращение к психиатру было неизбежным

По словам Наталки, ее состояние ухудшилось из-за нескольких факторов. Среди них было сильное истощение после участия в «МастерШеф», непрожитая потеря отца, которую она переживала более 10 лет, а также неопределенность в будущем.

Дополнительно на ее эмоциональное состояние повлияло неудачное сотрудничество с продюсерским агентством. Поначалу Никишина пыталась справиться с проблемами с помощью психолога, но лучше ей не становилось.

Впоследствии девушка обратилась к неврологу. Врач направил ее к психиатру, который и диагностировал у нее тревожное расстройство.

«Я пришла и говорю: «Ну все, дура, наверное, у меня уже». А она говорит: «Нет, все хорошо, вы прям вовремя обратились». У меня тревожное расстройство, я уже пью антидепрессанты примерно восемь месяцев», — рассказала Наталка.

Начало лечения и положительные изменения

Кулинарная блогерша призналась, что после начала лечения заметила положительные изменения. У нее исчезло постоянное раздражение и внезапные вспышки злобы. Также Наталка почувствовала больше сил и вдохновения.

По ее словам, лечение помогло ей по-иному посмотреть на себя. Она постепенно избавилась от так называемого «комплекса отличницы» и перестала требовать от себя быть идеальной во всем.

Никишина также призвала не бояться обращаться за помощью к специалистам. Она подчеркнула, что психиатр — такой же врач, как и любой другой, а прием медикаментов не должен быть поводом для стыда.

«Когда я уже приняла решение, что действительно нужно идти к врачу, я этого не стесняюсь, я это прямо пропагандирую. Сейчас у меня куча вдохновения, куча сил и куча антидепрессантов», — поделилась она.

Больше интересного:

Ярославский объяснил, почему хочет уйти из «МастерШеф» и ответил на слухи о «власти» Эктора

Звезда «МастерШеф» Мартыновская после скандала с животными нашла новую работу за границей